Plavecká výuka

Plavecká výuka ve školním roce 2023/2024

Výuka bude probíhat v plaveckém bazánu Kladno vedle Sletiště pro žáky 2. a 3. ročníku každou středu od 8:45 do 10:15, začátek 31.1.2024 - konec 10.4.2024.

Pokyny pro rodiče žáků, přihlášených k plavecké výuce

Děti s sebou potřebují plavky z elastického materiálu, ručník, mýdlo a koupací čepici, vše řádně podepsané. Čepici doporučujeme podepsat nad čelem křestním jménem pro snadnější komunikaci učitele plavání s dětmi. Rovněž je vhodné podepsat oblečení a boty, aby nedošlo k záměně.

Oblečení dětí by mělo být vybíráno s ohledem na rychlé oblékání a svlékání. Nejlépe volné šusťákové kalhoty, trička a mikiny oblékané přes hlavu. Doporučujeme nosit i v teplejších měsících po plavání alespoň tzv. kšiltovky, v chladnějších by měly mít všechny děti teplé čepice přes uši, v zimě pak i šály a rukavice. Nevhodné jsou zejména silonové punčocháče, košile s mnoha knoflíčky, příliš těsné šaty apod.

Z bezpečnostních důvodů se nemohou děti se šperky na těle účastnit plavecké výuky - výjimkou mohou být malé naušnice těsně přiléhající k ušnímu lalůčku. Cenné věci, větší náušnice, řetízky či prstýnky doporučujeme v den plavecké výuky nechat doma.

Doporučujeme především s mladšími dětmi doma trénovat, jak se správně osušit: dbát na osušení vlásků, zad, vytření oušek a meziprstí na nohou. Vzhledem k citlivosti pokožky některých dětí, můžeme doporučit rodičům, aby je po plavání namazali tělovým krémem. S ohledem na zpravidla vyšší fyzickou náročnost než jsou v současnosti mnohé děti zvyklé je vhodné nechat je na den plavecké výuky i následující noc podstatně déle vyspat.